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공황장애

연애인 병 공황장애를 아시나요? 다양한 증상으로 나타나는데 주로는 차를 타고 가는데 갑자기 가슴이 답답하고 숨이 안쉬어지고 식은땀이 나고 미식미식대고 울렁울렁대기도 하고 어지럽고 해서 이러다가 죽겠다는 생각 때문에 차나 지하철에서 내리게 됩니다. 이런 일이 반복되면 이러다 죽는거 아니야? 라는 불안감이 오고 지속이 되면 갑자기 쓰러져서 움직일수도 없는 공황발작의 형태로 진행이 됩니다. 원인은 과도한 스트레스,수면부족, 과로로 인한 뇌의 영양 실조입니다. 좀더 자세히 설명하면  과도한 스트레스는 카테콜아민이라는 스트레스 호르몬을 뇌에서 그리고 콩팥위 부신에서 분비해서 몸과 뇌가 함께 긴장하게 만들게 되고 그래서 심하면 공황발작도 오게 됩니다.  수면의 문제가 생기게되면 뇌안에 수면과 불안감을 담당하는 청반핵이라 곳에 문제가 생겨서 수면부족이 불안을 심화하게 만들게 됩니다. 불안감은 몸을 더 긴장하게 만들고 더 깊은 수면을 방해하게 됩니다. 치료는 아주 간단합니다 “공황장애 숨 잘쉬고 잘자면 낫습니다” 하임의 명품 브레인 디톡스 프로그램을 하시면 뇌와 장에 영양이 공급되어 잠을 자게 되고 숨을 쉬게 되어서 공황장애가 낫게 됩니다.